Ostsmörgås med mango chutney
| Energi | 168 kcal / 703 kJ |
| Kolhydrater | 15 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 7,6 g |
Har du provat byta den traditionella frukostmarmeladen mot sundare mangochutney?
Ost och marmelad är ett av våra vanligaste frukostpålägg. Prova att byta ut marmeladen mot mangochutney. Det blir oväntat gott!
- Ingredienser, 1 smörgås
- 1 skiva fullkornstoast, t ex AXA GI-Havre toast
- 1 tsk Lätta
- 1 krispig salladsblad
- 2 skivor ost 17 %, gärna lagrad
- 1 tsk mangochutney
- Rosta brödet och bred på Lätta
- Lägg på sallad och ost. Avsluta med mangochutney.
Dryckestips: Ett smakrikt te, t ex Lipton Gold Tea, passar bra till denna goda ostsmörgås. Läs mer om te!